委曲求全－les etoiles violettes

是該針對「委曲求全」解釋一下。

仔細想想，我其實是這樣子長大的。
諮商理論上到TA溝通分析治療時，還記得自我狀態的五大類別嗎？
CP批判式父母、AP撫育式父母、A成人、FC自由兒童、AC適應性兒童。
然後每個人畫了一張自我圖。

雖然很主觀，但是我的AC值是五項當中最高的。
莉竹老師最後的結論是：
不要壓抑已經有的，而是多去使用缺乏的。
就像國小常聽到的五育並重，這五項人格狀態也應該讓他們均衡發展一下。

我知道自己的AC很嚴重。
這或許可以解釋為什麼有的人，甚至連我媽咪都覺得我心機很重。
以前一直以來的想法，就是自己可以遷就，如果可以讓彼此都和氣的話就無所謂。
可是我真的太天真，是誰說過一定要我的同情還是我的自作多情。
自以為委屈自己成就他人，有時候其實會變成別人的負擔。

而我最近是深深體認到這種尷尬的情況發生。
我以為這麼做最對彼此最好，事實上對方不一定也這麼認為。

相信身旁的人，有觀察我的應該都不難發現我的這個缺點。
頌賢老師其實不只一次提過我這方面的個性，他也鼓勵我不要一直壓抑自己。
姿伶老師也說，你要多聽聽自己的聲音，他想說什麼。
怡蓉老師也是，她說我應該多和別人溝通，說出自己的想法。
富邦更直接了，他說以後社會上，委曲求全根本達不到你想要的效果。
明明也提醒我要懂得獨立思考。

我不會再委曲求全了，是給自己的一個提醒。
其實比較好的，應該用正面的說法。

我要活出自己。
我會記得獨立思考。
我會更勇敢的表現自己。
我要重視自己的價值。
我要知道自己想要的是什麼。
我會表達自己的想法。
我想要活的更鮮明。

是的，沒錯。